どんなに綺麗にメイクしても、可愛いファッションに身を包んでも、女性の魅力は姿勢の悪さで半減してしまいます。

「姿勢」は、美人度アップの総仕上げとして、忘れてはならない要素です。

あなたは自分の「姿勢」に自信ありますか？

猫背はビューティーポイントとしてあきらかにマイナス！

リファインでは歪んだ骨盤や背骨を矯正するだけでなく

気づかせて良い姿勢を意識する習慣までお話しさせていただいております。

女性にむくみや冷えが多いのはリンパ循環の滞留や

脱水　ストレス　男性に比べ筋肉が少ないなど

いろいろ要因がありますが、その一つに骨盤や股関節が関係しています。

リファインでは骨盤の歪みを整え

筋ポンプストレッチでむくみや冷えを解消していきます。　

肩こりのほとんどはいわゆる生活習慣からきていると言っていいでしょう。

ストレス過多に猫背姿勢に運動不足　肩こりにならない方が不思議です。

リファインでは全身を評価したあと猫背姿勢を矯正し、強張った肩の筋肉を緩め血行の促し

自宅でできる簡単な体操をお伝えしています。

　骨盤が歪む事で腰の筋肉に負担がかかり筋肉の左右のバランスを崩します。

　仕事・家事・育児で腰に負担をかけるような前傾姿勢をとる人などに多く見られます。

　しかし、病院や整骨院に行ってマッサージや電気あてたところで一時的に症状が緩和するが、根本の問題である骨盤の歪みが矯正されていないため、すぐにもとの状態に戻ります。

　また、女性は男性に比べて筋力が弱く

「筋肉をつけましょう」と言われたところで期待するほどの効果は望めません。

　まずはカイロプラクティックで姿勢分析と骨盤矯正しましょう。　

あなたに合わせた体に優しい施術と自宅でできる効果的な腰痛予防をお伝えします。

O脚のほとんどは股関節と骨盤矯正、あと筋力エクササイズで改善します。

ただ施術だけでＯ脚を改善し、良い状態を維持するのはムリがあります。

骨盤を調整するだけでなく、股関節に関連する筋肉を

強くしなければ、O脚を矯正してもすぐに元に戻ります。

O脚の克服には、骨盤矯正とあなたの努力が必要です。

　当カイロプラクティックでは、出産後

「体型が変わった」「背中が痛むようになった」

 などいろんな悩みを持った方がみえますが

特に「お尻が痛い」「お尻に脂肪がつくようになった」

など、出産前と出産後でまったく別人に

変わったという話をよく聞きます。

「骨盤矯正がしたい」と思っていてもどこが行っていいのかわからないのが現状・・・

 他にも肩こりや頭痛が毎日つづく

 お腹の張りが気になる

 など、幸せなんだけどカラダが辛い　という悩みを多く聞いてきました。

 しかし、悩んでてもどうしていいのかわからない。という方　ぜひリファインに相談してみませんか？

 悩みが解決された感動をあなたに！ご家族を幸せを願ってケアにあたらせていただきます！